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Emma
妊活

基礎体温グラフがギザギザですが、測り方が間違っているか不安です。このグラフから排卵日が近いか分かることがあれば教えてください。

私の基礎体温グラフがこのようにギザギザです。
測り方を間違えているのでしょうか？
また、このグラフを見て、排卵日が近そうだなとか分かることがあれば教えてください。
よろしくお願いします

コメント

はじめてのママリ

これは下2桁まである婦人体温計で口の中で測ってますか？
グラフ見ると普通の体温計のグラフに見えちゃいました💦

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ・下2桁まで測れる婦人体温計
    ・連続4時間以上寝た後に測る
    ・口の中のベロ下で測る
    ・毎朝決まった時間に測る

    を徹底すると参考できるグラフになり、3ヶ月続けるとだいたいの排日を予測したり低温期、高温期の平均が見えてきますよ☺️

    もしきちんと婦人体温計で測っていたらごめんなさい🙇🏻‍♀️

    今のグラフからだと、排卵日は今日以降なのかな？と思いました！

    • 7月18日
  • Emma

    Emma


    ありがとうございます
    婦人科の先生に教わった通りに測っていますが、もしかしたら毎朝決まった時間に測るっていうのができてないのが原因かもしれません💦

    • 7月18日
はじめてのママリ🔰

寝起き、起き上がったりすると体温がすぐ上がってしまうので、絶対に起き上がらないは徹底されてますかね？

  • Emma

    Emma

    はい、起きてすぐ口に入れてます

    • 7月18日

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