サプリ・健康
お子さまの鉄分摂取について相談です。食事での鉄分摂取に加え、サプリも検討中。効率的な鉄分摂取方法を教えてください。我が子は3歳でアレルギーなし。
質問です。
お子さまにどのように鉄分摂らせていますか？
うちの場合鉄分チーズや鉄分ウエハース、鉄分ヨーグルトはあげていますがそのぐらいです。
小松菜やほうれん草、ひじきなどあげますが毎日たくさんあげるわけではありません。
サプリとかあげたほうがいいのか…効率よく鉄分摂られる方法って何がありますか？🥲
教えてください✨
ちなみに我が子は3歳で、アレルギーなく大体何でも食べます。
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
グミサプリ、セノビックバー、Qooの飲むゼリーは常備してます☺️
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
Qooの飲むゼリーも鉄分摂れるんですね😳✨
うちも常備してました！（笑）
ぐみやセノビックは知らなかったので、調べてみようと思います！
ありがとうございます💓
はじめてのママリ🔰
Qooにも鉄分の記載ありますね☺️
Qooのゼリーはあげやすい飲みやすいですよね！
タブレットスプリは癖ありますが、グミは美味しいですね💕︎
セノビックバーは西松屋で買ってます！
他のお店はまだ見つけれてないです💦
そういえば、朝か夜にミロも飲ませてます！
はじめてのママリ🔰
Qooあげやすいので、鉄分入ってるとありがたいです〜！
おやつに積極的に取り入れます✨
セノビックバー西松屋に売ってるのですね！
早速西松屋行って見てきます😂✨
ミロも鉄分補給に良いと聞きます。
手軽ですよね！
ミロも買ってみようと思います✨
色々とありがとうございます💓