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ままです。♡
妊娠・出産

母乳あげながら妊娠中の方って絶対貧血になりますよね?私がそうなんです…

母乳あげながら妊娠中の方って絶対貧血になりますよね？私がそうなんですが普段鉄分なにでとってますか？

コメント

しましま

妊娠中からずっと鉄剤飲んでいて、出産後も処方していただきました。

はじめてのママリ🔰

鉄分のサプリとアーモンドの素焼きやインスタントのシジミの味噌汁を食べていますね。

低血糖で疲れやすいなあとか寝てもダル重な日が多くて摂る様にしていますね☺️

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