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ひよこ
妊活

低温期長い人が取るべき栄養素や気をつけることはありますか?基礎体温は…

低温期長い人が取るべき栄養素や気をつけることはありますか？
基礎体温は二相ですが、低温期長め(多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)ぎみ)です。
なにか改善に向けて日常生活でできることはありますか？知ってることあれば教えてください☺️

コメント

くり

私も低体温ぎみでPCOSだったのですが、通っていた不妊治療クリニックでたんぱく質のサプリと鉄剤を処方されて飲んでいたら改善しました！

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