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暴飲暴食のせいで4キロ太ってお腹とおしりと太ももが…( ´ ・ ·̫ ・｀)ｱ…

暴飲暴食のせいで4キロ太ってお腹とおしりと太ももが…( ´ ・ ·̫ ・｀)ｱｧ...って感じ( ･ᯅ･ )💦
痩せたい〜って思うけど体が動かない…🤣
楽だけど痩せる方法みたいなのないのかなぁ
食事制限したいけど旦那が食べろ食べろうるさいし🤣
痩せるってより筋肉つけて引き締めたい💪( ¨̮💪)
やっぱ筋トレなのかなぁ〜つらっ(´･-･`)

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