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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

つわりで寝たきりで体の痛みや疲れが酷いです。頭痛もあります。何か解決策はありますか？アイスノンを使っていますが、温めた方がいいでしょうか？

ずっとつわりで寝たきりで首や肩のこり目の疲れが酷いです。
そのせいか頭痛もズキズキと頭全体が痛くしんどいです。
何か解決策はありますか？
アイスノン使ってますが温めた方がいいのでしょうか？

コメント

ママリ

正解は分かりませんがつわり中はほてって辛かったのでアイスノン当ててました。
調子がいい時にマッサージ行ってみたり、蒸気でホットアイマスクしてみたりもしていました。
つわり中は偏頭痛みたいなのもあって辛かった覚えあります。
早く良くなるといいですね。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱりほてるから冷やしますよね🥺
    私ももう体全体がほてってるかんじで暑くて💧
    アイマスクあるのでしてみます！
    つわりが終わったら頭痛もなくかりましたかね？
    いつくらいか覚えてますか？🥲

    • 7月11日
  • ママリ

    ママリ

    ほてりましたね。冷えピタとかも貼りまくってました。
    暑くて冷やしすぎてお腹壊したこともありました💦私のつわりもちょうどこの頃でした。
    つわり終わったら頭痛も治りました！はっきりとは覚えてないのですが20週すぎたあたりだったと思います。産婦人科で偏頭痛の薬もらって飲んだのですがその頃はちっとも効きませんでした。。。
    肩こりや全身のこりがひどくて頭痛ってのもあったのかなと思います。つわりが落ち着いたらマッサージをずっと探してましたが妊婦でもマッサージしてくれるところは少なく困った記憶あります💦

    • 7月11日

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