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ママリ
子育て・グッズ

運動が苦手な4歳の子供に体幹を鍛えさせたい。内気な性格なので、水泳や体操、ダンス、バレエなどをおすすめします。

4歳の子供なんですが運動神経が良くなさそうです。
体もフラフラしていて、運動するとすぐ疲れます。
よく寒がるので筋肉量も少ないんじゃないかと思っています。
このような体質の子どもに少しでも筋肉をつけてもらって体幹をつけさせたいと思った時、どんなスポーツをさせたらいいと思いますか?
性格も内気なところがあるので、体を動かすことに自信持ってもらいたいなと思っています。

水泳、体操、ダンス、バレエなどなんでもいいです。
アドバイス頂きたいです。

コメント

ママリ

今は保育士なのですが、
幼稚園教諭としても働いていました❣️

その時、体操はどの運動にも通ずるような
体幹が身につくと学びました😌
どんな運動をするにも、体操をやっておくと
色々と応用が効くみたいです☺️

運動神経についても少し勉強していたのですが
心の発達とも密接な関わりがあるそうです😌
個人競技という点も、自分のペースで
成長ができるのかなと思います❣️

ねこがたい焼き食べちゃったー🎵

体操はおうちでもできるし、いいかなと思います😊

習い事としてはスイミングがいいかなと思います😊


あとは、沢山歩かせるといいですよ🙌
体幹も大事ですが、まずは足腰が大事です!