雑談・つぶやき
朝昼食べて夜を野菜とプロテインだけとかにすれば食欲安定するのに、お…
朝昼食べて夜を野菜とプロテインだけとかにすれば食欲安定するのに、お腹すいて眠り浅くなりそうだなって空腹具合の時は納豆と冷奴とか固形物食べると、もう過食スイッチ入ってしまう💧
いいや今日は食べちゃえ！と。
お腹すいてないから食べない、が出来ない🥺
もう10年ぐらいこれ。
ちっとも病んでないから心療内科で薬もらって飲んだところで、過食衝動そのものに効くような薬使うと多分普段逆にテンション下がりそう💦
病んでない過食症、これはただの大食いかw
お腹すいてなくても詰め込んでしまう、異様だけど病んではいない🥺
- ままりり(5歳5ヶ月, 7歳)
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