🫶🏻
朝はずっと固定で食パンにバナナかヨーグルト
お昼はご飯にふりかけかけたりカレー、野菜とフルーツ
夜はご飯に卵を使ったおかずと野菜のおかず、(たまにフルーツ)って感じでもうめちゃくちゃ手抜きで同じようなレパートリーです😂
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