子育て・グッズ
6ヶ月児の寝る室温についてアドバイスください。息子は25℃で汗をかかず、寝ている間も起きないが、私は寒いです。息子には薄いブランケットをかけていますが、大丈夫でしょうか？
寝る時の室温について
6ヶ月児の息子と寝る際、冷房をつけていますが
適温が分かりません。アドバイスいただけると助かります。
私の適温は27℃ですが、気づいたら息子は後頭部がびっしょりなほど汗をかいているので、25℃にするようにしました。(顎の下に汗疹ができてしまいました)
しかし、私はそれだと寒く、厚手の布団をかけて寝ます。一方息子にはガーゼ素材の薄いブランケットをかけるので、寒くないかな？と心配で夜何度も起きてしまいます。
25℃だと汗もかかず、また授乳以外で起きることもありません。ただ手足は少しだけ冷たい？温かくはないなーという感じです。
このまま25℃で薄いガーゼブランケットで寝せて大丈夫でしょうか？
- 育児真っ最中
コメント
はじめてのママリ🔰
25度で良いと思います。
うちの子たちも私も暑がりで、27度では暑くて眠れません笑。
25度でも子供たちはタオルケットなど蹴飛ばして寝てますね…。
汗かいてそれが冷える方が風邪引きますし、25度で問題ないと思いますよー。
育児真っ最中
ありがとうございます！参考にさせていただきます。