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生後1か月半ごろからなかなか寝ず昼間は背中スイッチがすごいので抱っこ…

生後1か月半ごろからなかなか寝ず昼間は背中スイッチがすごいので抱っこ紐で寝かせていました。夜は多めにミルクをあげたら朝の5時ぐらいまで寝てくれていたのにここ最近それもダメになりました。21時半ぐらいにお風呂上がりにミルクを飲ませても70ミリほどしか飲まず寝落ちしますがすぐ起きてしまい抱っこ紐したまま座ってソファーで寝かせるようになってしまいました。私も体力的、精神的に疲れてきてしまっているんですが何か方法はないですか?一日の睡眠時間はどう頑張っても抱っこ紐で寝かせて11時間から12時間です。

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