４ヶ月の赤ちゃんの夕寝について相談です。夕方に寝かしつけると19時にぐずり出すので、いつ寝かせるのが良いか悩んでいます。自身のスケジュールも共有して、他の方の寝かしつけスケジュールやぐずらない方法について知りたいです。
４ヶ月 1日のスケジュール 夕寝
４ヶ月の男の子を育ててます。
４ヶ月の活動限界時間は1時間30分ほどとのことで
たしかにうちの子も起きてから1時間30分ほど経つとぐずりだします。
ただ、夕寝は17:30ごろまでにしときましょう
といったような記事をよく見かけるのですが、
それでいくと19時にはぐずり出しますよね？
(少なくともうちの子はぐずります)
19時に寝かしつけを行わなきゃいけないの？と思いました、、。
いつも19時過ぎにお風呂
19:40ぐらいから寝かしつけて20時ぐらいに寝かせてます。
(うまくいかない時は20：30ごろに寝ます)
この時間はわりとずっとぐずってます、、。
早く寝かせたら寝かせただけ早く起きてしまうので
これより早い時間に寝かしつけることはできません、。
みなさんどのようなスケジュールで
寝かしつけまでされてますか？？
特に午後のお昼寝時間から知りたいです。
寝かしつけまでぐずらないことありますか？💦
- ママリ🔰(1歳9ヶ月)
コメント
ママリ🔰
我が子が4ヶ月の頃は
朝寝が2回で30分ずつ
昼寝は13時頃から1時間半〜2時間
夕寝は17時〜19時の間に30分
20時就寝でした！
夕寝が早いと就寝時間も早くなっていたので、なるべく寝かせてました！
ままり
5ヶ月の息子の大体のスケジュールです！
6時 起床
6時半 ミルク
8時～8時半 朝寝30分
９時半 ミルク
10時半～12時半 昼寝2時間
13時 ミルク
14時～15時 昼寝1時間
16時 お風呂
16時半 ミルク
19時～19時半 ミルク
19時半 就寝
最近は夜通し寝ることが多いですが、4ヶ月の頃は夜中に1.2度起きてました！
夕寝は夜寝れないかなと思い遊んだりしてなんとか寝ないようにしてますが、18時頃に寝てることもあります🤣
そのときは15分くらい寝させて起こしてます！
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ママリ🔰
ありがとうございます！
ミルクでも４ヶ月の頃まだ夜通しではなかったのですね！
じゃあこれからですかね😭💦
夕寝は短めにしとくのが安心ですよね😵💫様子を見て調整してみます😌- 6月26日
ママリ
あと数日で4ヶ月の男の子がいます！
上の子(2歳)がいるのでほぼ上の子に合わせた生活になってます😂
朝6-7時起床
すぐミルク
8-9時 掃除やら洗濯をしてる間に寝てる👶
10時 抱っこ紐で上の子と一緒に公園に。抱っこ紐の中で寝る👶
12時 帰ってきてミルク
13時 上の子と共にお昼寝
15時 上の子起床と共にうるさくて下の子も起きる😂
16時 ミルク
飲んでほっとくとそのまま眠くなって、泣いたりしてそのまま寝落ちしたりしなかったり、、😂
17-19時 起きて遊んでる👶
(上の子がうるさかったり、お風呂入ったり色々するから寝れない🤣)
20時-21時 上の子就寝
下の子はこれぐらいの時間にミルクのんでそのまま寝る
23-24時 ミルク(ここは寝てたら飲ませないことも)
1-4時の間にお腹が減って1回起きる😂👶🍼
6-7時まで寝る
って感じです！
夜中1回は絶対腹へりで起きます😂
我が家は上の子がいるのでどうしても上の子の生活に下の子が合わせるってなるので、あまりお昼寝の時間や寝かしつけの時間を気にしてません😂
まだ3.4ヶ月なので夜中起きるのも仕方ないかなーと。
そのうち、寝るだろう、、、と気楽に考えてます！
全然欲しい回答ではなくてすみません🙇♀️
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ママリ🔰
ありがとうございます！！
やはり腹減りで夜間起きるのは仕方なさそうですね😂💦
まだ４ヶ月だしなって気楽に考えるようにします😌
上の子に振り回される下の子かわいい😂🫶🏻❤️- 6月26日
ママリ🔰
ありがとうございます！！！
やはり夕寝は就寝時間から逆算してさせたほうがスムーズそうですね🤔🤔
17:30までに囚われずにやってみます😌