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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中海苔あんまり食べすぎると良くないって聞くんですけどこの画像くらいの量普通に食べて平気ですか?😭

妊娠中海苔あんまり食べすぎると良くないって聞くんですけどこの画像くらいの量普通に食べて平気ですか?😭

コメント

sママ

全然食べてましたよ!

こむぎ

初めて聞きました😳
何も気にせず普通に食べてます!

まころ

お腹痛くなるほど食べなければ問題ないので、画像ぐらいの量なら大丈夫ですよ☺️

はじめてのママリ🔰

初めて聞きました。。
全然食べてました🥲

ぴ

知らなかったです!
むしろ納豆巻き好きすぎて3日に1回は必ず食べてました!!

はじめてのままり

海苔ダメなんですか?!
スーパーとかの納豆巻き、サーモン巻き普通に食べてます🙆‍♀️

deleted user

初耳笑
よくない理由はなんですか?笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ネットとかで食べすぎ注意とか書いてあったので😅

    • 6月24日
  • deleted user

    退会ユーザー

    妊娠中に食べる物の殆どが理由さておき食べ過ぎ注意と言われてると思うので適度なら基本的に何食べても大丈夫だと思います🫠

    • 6月24日
ちゃめ

今日お昼ご飯キンパ2本分食べました😂
海苔がダメなの初耳です!
海藻のヨウ素とかヒ素とか気にしてるんでしょうか?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    それです!!
    ヨウ素とかです!!

    • 6月24日
  • ちゃめ

    ちゃめ

    なるほど!
    たぶん、本当に冗談抜きで死ぬほど食べなければ大丈夫です☺️
    食べ過ぎたら多少お腹は緩くなるかも知れませんが🫢

    • 6月24日
はじめてのママリ🔰

私も別に使ってる妊婦用のアプリで食べ過ぎはダメって記事を見ました!

その記事を一部コピーしますね!
厚生労働省は、妊娠中の女性が1日に摂取したいヨウ素の推奨量は240μg、耐容上限量を2,000μg(2mg)と設定しています。
焼き海苔 大1枚: 約20μg

他のヨウ素が含まれる食べ物の摂取量にもよりますが
全然 大丈夫だと思います😊

ママリ

食べ過ぎると駄目な食品
たくさんありますよね😭
私もいろいろ調べてたら
こんな物まで?!って言うものが
多くてびっくりしてました😅
生魚、生肉、生ハムはもちろん
うなぎ、海藻類、レバーなど
まだまだたくさん書いてました😭