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にこ
子育て・グッズ

離乳食３回食の方一回の量ってどのぐらい食べさせてますか?主食、お野菜…

離乳食３回食の方一回の量ってどのぐらい食べさせてますか？
主食、お野菜、お魚かお肉かタンパク質で教えてください😌

コメント

ままり

主食80〜90g
野菜　50〜80g
たんぱく質　魚なら15g
肉なら15g
豆腐、ヨーグルトなら30gくらい

野菜の中に果物も含んでます☺️

  • にこ

    にこ

    ありがとうございます😊
    参考にさせていただきます☺️
    豆腐、魚は全部湯どうししてますか？

    • 6月23日
  • ままり

    ままり

    豆腐はレンジでチンです！
    魚は茹でてます！

    • 6月24日

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