ゆゆた
保育園から帰ってきたら毎回お風呂で足と手を洗いうがいをし、服を着替えます。爪は常に短く切ります！
だんだん風邪をひく頻度が少なくなってきたかなぁと思っています😊
親は子どもが体調崩してたらマスクし、大丈夫でも潜伏期間の可能性があるので子どもが食べた後は食べません！それは徹底してます😂
はじめてのママリ🔰
手洗い足洗いと、免疫力高めるなら
ゆで卵、きのこ類、ヨーグルト、納豆、チーズ、ビタミンですかね🤔
しんどいですね😭
るんるん
大丈夫ですか？💦
毎回はしんどいですよね
わたしは基本和食を心がけ
まごわやさしい
を食卓に出し、青汁も定期で
購入して飲んだりしています！
そうするとあんなに出来ていた
口内炎も出来なくなり、風邪も引きにくくなった気がします！
お大事にしてくださいね🥺
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