コメント
みにとまと
お餅おすすめです👍‼️
ままくらげ
筋トレなどはされてますか？
私も痩せすぎて困ってるのですが、筋トレを始めてから少しだけ体重が増えました(*^^*)
筋肉の分と運動に伴い食欲が少し増えた体と思います。
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ままくらげ
すみません食べ物では無いのですが、痩せすぎてると色々とガタが出てしまうので…。
鶏肉等のタンパク質はオススメです！- 6月17日
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はじめてのママ
してないです…ストレッチすらしてない泣
よかったら身長体重教えてくださいー！
運動に伴い食欲増進ですか🥹❤️
どんどん動こうと思います！- 6月17日
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はじめてのママ
ですよね…
生理も来ないし…
タンパク質をおやつにしたみたいです！チキンとかですかね！- 6月17日
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ままくらげ
151cmで1ヶ月の間に36〜37kgを行ったり来たりです。
筋肉が無さすぎて膝周りと腰を痛めてしまってリハビリを受けつつ筋トレとストレッチをしてます(>_<)
生理が来ないのは心配ですね；；
鶏むねや鶏ささみは常備して素麺などにもサッと使えるようにしてます♪- 6月17日
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はじめてのママ
これからの時期素麺食べますもんね！
いつもトッピングどーしよーって感じでした。 鶏肉を常備してみます！- 6月17日
はじめてのママ
餅、あんまり好きじゃないんですよ😂😂❤️