その他の疑問
排卵後から生理前に便秘でお腹が膨らみ、悩んでいます。試した方法が効果なし。便秘に効く方法や市販薬のおすすめを知りたいです。
排卵後から生理前までいつも便秘になりお腹が膨張して不快感があります。妊婦のようにお腹が膨れます。
便は2.3日に1回は出るのですがコロコロうんちです。
きなこヨーグルト、ルイボスティー、プルーン、甘酒、もち麦、玄米、ストレッチなど色々試してるのですが効果あまり感じません。
休日になると少しは楽になる時もあるのですが、便秘に効果あるものあれば教えてください。
なるべくお薬は服用したくありませんが、もし市販の薬でおすすめもあれば教えて欲しいです。
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
梅流しすごい効果ありました！
翌日ドバドバ出ちゃうので何も予定がない日におすすめします🥹
はじめてのママリ🔰
梅流し聞いたことありますが試したことないので今日作って食べてみます☺️
ありがとうございます。
はじめてのママリ🔰
お腹スッキリするといいですね☺️