コメント
はじめてのママリ🔰
両肺の肺炎で10日間入院しました。
もう、咳と痰は薬を飲みつつ収まるのを待つしかないです💦
治すのは薬ではなく、体の方なのでしっかり休んで薬で症状を軽減しつつ自然治癒力を高めていくしか無いですね。
完治したなと思ったのは退院してから10日後程度でした💦
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なおこ
ご回答ありがとうございます！両肺！10日間入院！大変でしたね😭😭😭
そうなんですね💦やっぱり安静にして栄養摂ってしっかり薬飲まなきゃですね！長引く覚悟いりますね、、、
とても参考になりました！ありがとうございます😊
はじめてのママリ🔰
退院する際に「基礎体力が低下して肺炎になっているから(そもそも肺炎は高齢の人がなりやすい病気)、きちんと基礎体力つけてね」「これからは軽い風邪でも症状が悪化しやすいから風邪ひかないように」
とめちゃくちゃ念を押されました🤣
とにかく「基礎代謝と基礎体力作り」が大事なので、しっかり療養して、回復後は基礎体力作って下さいねー！
私も日々頑張ってストレッチしてます😁
なおこ
それ私も言われましたー！疲れが溜まってて免疫落ちてて、普段なら何でもない風邪の菌にやられちゃってると😭
運動不足でしたし、私も治ったらヨガとかやろうと思います‼️お互い頑張りましょう🥹