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はじめてのママリ🔰
家事・料理

外食や手抜きを週3くらいしている方や、毎日の料理のコツ、サプリについて知りたい方がいます。毎日の食事に一汁三菜を取り入れることの重要性も理解しています。

週3くらいマックやうどんなど外食や手抜きの人いますか?
また毎日ご飯を作るコツなど教えてほしいです。
それかサプリなどで補ってるとか知りたいです。
毎日一汁三菜が大事なことは百も承知です。

コメント

はじめてのママリ🔰

週3ではないですが、土日の昼とかは手抜きだし旦那が夜ご飯いらないときも手抜きです。
やってらんないです😂

はじめてのママリ🔰

結構手抜きです💦
今週まだ水曜なのに2回も外食です💧
土日もたまに家で作るけどほぼ外食…
明日こそ作る!
でも料理苦手なので一汁三菜は基本的に無理です🥲

はじめてのママリ🔰

料理本当苦手です。毎日手抜きです😭😭😭
週1、2は外食です。残りの日もウーバー、うどん、など手抜きばかりです、、、
わたしは、ビタミンのサプリ飲んでます、、子供たちだけには、なるべくサラダつけてます、、(でも食べません)旦那は知りません😂

はじめてのママリ🔰

土日は外食かテイクアウト率高くて
平日もレトルトや冷食バリバリ使います😂
作っても野菜と肉を炒めた丼ばっかりです😂
汁物は塩分の摂りすぎを防ぐ意味でも
1日1杯までにした方がいいらしいので
ほぼ作りません😂

ぽん

この時期はそうめん祭りで手抜きしてます🤣

ママリ

うちは、旦那が休みの日は外食です!(旦那は週一休み)
それ以外は、作ってます!
私も、めちゃくちゃズボラで毎日手の込んだ料理なんてしてられないので食材買ってきてその日に
下味冷凍しておきます!
あとは簡単に作り置きしておくと
ほんとに楽です!
毎日夕飯の準備にかかる時間は
20分くらいでおわってます笑笑

あとは、あまりにもダルい日は
お惣菜買って、作った風に出してます笑笑笑笑