コメント
tomatto
食後がギリギリセーフなのかもしれません。妊娠中って基準が低いので、糖質の高いものをとるとギリギリセーフではなくて越えてしまっていることもあるかもしれないからということかもしれません。
チーズ、アーモンド、無糖ヨーグルトは血糖値にそこまで影響出ないと思います。小麦粉、いも類、米系(おせんべい)は血糖値あがります(^^;
ちぃmama
私は炭酸水とスルメ、ガム、ナッツで
乗りきりました(^ω^`)
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ちぃ
コメントありがとうございます😊
参考にさせていただきます♪- 2月2日
mocah
初めまして(^∀^)
ちぃさんの検査結果でしたら、特別高いわけではないと思いますよ♪
ただ、今までにも血糖値が高めの事があったのですよね？？それでお菓子の制限がでたのかと。
血糖値が上がりにくい間食は、するめ、おしゃぶり昆布、ガム、ノンシュガーのアメ、
低カロリーのこんにゃくゼリーや、アイス代わりに冷凍ヨーグルトはどうでしょうか？？
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ちぃ
今まで血糖検査で引っかかったことはないです。高めと言われた事もないです。
全て正常値でお菓子は食べないようにと言われたので何でだろうと思ってました🤔
高いわけでは無いですよね。もしかして先生によっても考え方が違うのかもですね。
冷凍ヨーグルト良いですね。アイス好きなので参考にさせていただきます。- 2月2日
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mocah
こちらの勘違いで失礼致しました。検査引っかかった事がないのにOGTTする事があるんですね！！
お食事気をつけて、元気な赤ちゃん産んでくださいね♡♡- 2月2日
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ちぃ
ありがとうございます😊
- 2月2日
退会ユーザー
75gの検査基準は
空腹 90以下
１ｈ 180以下
２ｈ 140以下
なのでそんなに高くないですが、だからといって食べ過ぎないようにね(*^^*)ってことだと思いますよ♬
わたしも精密検査受けましたが、受けるまでほんとストレスでした😅
ローソンのブランパンとか糖質少なくておすすめですよ(*^^*)
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ちぃ
コメントありがとうございます😊
参考にさせていただきます。- 2月4日
ちぃ
コメントありがとうございます。
１時間値は、180を２時間値は150を超えたら妊娠糖尿病と診断されるみたいで妊娠糖尿病の心配はしなくていいとは言われました。
無糖ヨーグルト確かに良さそうですよね♪
tomatto
妊娠糖尿病では、日々食後2時間が120を越えないようにしないといけないんですよ。117だとごちそう食べたら越えてしまうのではないかなと思うので。
ちぃ
そうなんですね。この検査を受ける前に血糖検査を抜き打ちでされた時もうどんを2人前弱食べて食後２時間弱で114だったから日ごろ120超えていなくてもギリギリなのかもしれないですね。だから気をつけてって言われたのですね。詳しく回答していただきありがとうございます😊