コメント
ままり
温活、毎日適度な運動
タンパク質をしっかり摂る
旦那にもサプリなど飲んでもらう
基礎体温を測る習慣をつける
2人目妊活するにあたり
この辺は意識してました！！
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はじめてのママリ🔰
確かに、旦那もですね！自分のことだけ考えてました😂
旦那さんにどんなサプリ飲んでもらってましたか？？
ままり
まずタバコ吸っていたら
禁煙か減煙させるのも大事です！
サプリはディアナチュラの
亜鉛だけ飲ませてました😊
はじめてのママリ🔰
ほぼ吸わないんですが、付き合いで…みたいな感じですね旦那は🥲ありがとうございました！