まるこ
21時就寝とはいえ、21時まで起きてるわけではないですよね?🤔
18時半から21時までも寝てるとかなら、いいと思います。
朝は7時に起きるリズムにしておくと、今後もずっと変えなくていいので楽だと思いますよ✨
はじめてのママリ
うちも21時過ぎに就寝してます😊下の子が新生児だった頃上の子の生活リズムに合わせて過ごしていました。
特に朝も起こしたりせずです笑。むしろ寝てくれてた方が保育園の準備や色々できたので…笑
まるこ
21時就寝とはいえ、21時まで起きてるわけではないですよね?🤔
18時半から21時までも寝てるとかなら、いいと思います。
朝は7時に起きるリズムにしておくと、今後もずっと変えなくていいので楽だと思いますよ✨
はじめてのママリ
うちも21時過ぎに就寝してます😊下の子が新生児だった頃上の子の生活リズムに合わせて過ごしていました。
特に朝も起こしたりせずです笑。むしろ寝てくれてた方が保育園の準備や色々できたので…笑
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