はじめてママリ🔰
階段の上り下り、スクワットが効果的でした😊
こきんちゃん
床掃除しましたー🥺めっちゃきついです🤣
はじめてのママリ
運動ってより掃除にしました😅
階段拭いたり、トイレ掃除したり、窓拭いたり無駄に動いてました！
ayaまま(31)
友達が39週のとき、近くにイオンモールがあったので、朝から買い物がてらぐるぐる付き合わせて家に帰ってきてスクワットさせたら破水してそのままお産でした。笑
今ではスパルタ破水マシーンと言われます。笑
いいのか悪いのか。笑
M i y u
私も37週入ったら、出来るだけ早く産みたくて、ひたすら子どもと一緒にハイハイレースごっことかして、とにかく四つん這いで動き回ったり、子ども抱えてスクワットしたりしてました😂！！
ママリ
何かを試す事もなく朝起きたら自然と陣痛きて出産しました😂
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