コメント
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私はあまり薬を飲みたくなかったので、腕を回して肩周りのストレッチや首のストレッチ、夜寝る時にホットアイマスクをしてました💦
朝起きた時には頭痛治ってる事が多かったです🙇🏻♀️
ストレッチも出来ないぐらい痛い時はもう寝るしかありませんでした💦
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私はあまり薬を飲みたくなかったので、腕を回して肩周りのストレッチや首のストレッチ、夜寝る時にホットアイマスクをしてました💦
朝起きた時には頭痛治ってる事が多かったです🙇🏻♀️
ストレッチも出来ないぐらい痛い時はもう寝るしかありませんでした💦
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今でもたまに頭痛はあるので、つわりが関係るかは分かりません😣
はじめてのママリ🔰
少し寝たら少しだけ良くなりました。
つわりでずっと寝てるから全身凝ってるのかもしれないです🥲
ホットアイマスク私も買ってみます!
あったかくてたしかにあれ気持ちいいし目の疲れ取れそうですね!
ありがとうございます😭
R
眼精疲労の可能性もあると思うので目を温めるのは結構いいと思います!🥲
こまめに肩周りほぐすのも効果的だと思います!
妊娠中は体調悪い日が多いですが、頑張りましょう😭💪