はち
二の腕が太くならなかった
初めてのママリ
元々二の腕ちょい太めかな〜ぐらいだったのが、笑えないレベルの太さに産後なりました💪
一年かけて結構細くなりました。正直お腹や太ももより落とすの大変でした🙄🙄
私の場合ですが小さい頃からかなり猫背で。
猫背の人は二の腕太くなるらしく、整骨院で猫背対策みたいなコース通ってました。
あとはジム通うお金と時間ないんで、ひたすら家でYouTubeの宅トレ動画見てやってました。
個人的には筋トレも大事だけど、オイルつけてリンパマッサージするのがかなり良かったかなと。
だけどこれがめっっっちゃ面倒くさかった🫠
子育てしながら子供寝かしつけた後、、疲れてるのに、、、マッサージ、、🫠
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はち
腕の変化、、、なんなんでしょうね(笑)😈😈
オイルマッサージとは思いつきませんでした！
なんとか時間をあみだして実行したいです- 6月15日
はち
二の腕が太くなったけど自然に戻った
はち
二の腕が太くなり戻らなかった
はち
二の腕が太くなり何かをして細くなった
はち
産後に二の腕が太くなりその後さらにパワーアップしている
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