はじめてのママリ🔰
私はひなちゃんねる見て30分毎日筋トレしてます!
まだ始めて6日目ですが写真撮ると結構凹んだの分かります!☺️
あとは8時以降は食事しない、油っこいものは食べないを徹底していて、夜はごぼう茶飲んでます!
ごぼう茶、不要なものを排出する効果があるみたいで一応飲むようにしてます😂🙌🏻
はじめてのママリ🔰
私はひなちゃんねる見て30分毎日筋トレしてます!
まだ始めて6日目ですが写真撮ると結構凹んだの分かります!☺️
あとは8時以降は食事しない、油っこいものは食べないを徹底していて、夜はごぼう茶飲んでます!
ごぼう茶、不要なものを排出する効果があるみたいで一応飲むようにしてます😂🙌🏻
「体重」に関する質問
子どものことで質問です。 春の時点で26kgでした。 夏休みにものすごく夏バテしまして、24kgまで体重が落ちました。 9月ごろからまあまあ普通に食べるようになり、11月現在、おかわりもするぐらいまで回復しました。 で…
妊娠7ヶ月です。 前回の検診で体重をセーブしましょうと言われ頑張ってご飯の量少なめにしたりし炭酸水で誤魔化したりし今回の検診では頑張りましたねと言われましたが正直しんどいです😂 体重注意された方どのような食事…
今週出産して、病院では体重を計り母乳が30くらいしか出ていなかったので最終30くらいミルクをたしていました。トータル60くらい飲んで退院してきました。 そのような感じで昨日から、家でも授乳してミルクを足す感じでや…
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