妊娠・出産
39週だし動いてくださいと言われたから動きすぎたのか腰が痛い😭足が痛い😭やりすぎは良くないですね(´；ω；｀)
39週だし動いてくださいと言われたから動きすぎたのか腰が痛い😭
足が痛い😭
やりすぎは良くないですね(´；ω；｀)
- あやの(2歳0ヶ月, 9歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
よくないですね！
無理せずが1番です☝️
はじめてのママリ🔰
私も一生懸命動いてましたが陣痛に繋がらず、ただ筋肉痛だけが残ってます😅
無理ない程度に頑張りましょ🤝💓
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あやの
そうなんです(>_<)足の筋肉痛と腰が痛くなったのでダメだこりゃってなりました笑
おりものの量は多いんですがなかなかそこから始まらず(；＿；)
がんばりましょ💪- 6月9日
あやの
なんか加減も難しいです😭
赤ちゃんも大きいので早く出したい気持ちがあって焦ってるのもあるかもしれません！🥺
はじめてのママリ🔰
焦っても、赤ちゃんが出てきたいタイミングででてくると思うので、リラックスして過ごした方が良いと思いますよ🌱✨
のんびりお散歩が1番だと思います☀️
あやの
そうですよね(；＿；)
今日は湯船に浸かってゆっくりしたいと思います😊
はじめてのママリ🔰
ゆっくりしてください〜🌸
元気な赤ちゃん産まれますように💕
あやの
ありがとうございます😊