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ゆい
家事・料理

天ぷらで摂れるタンパク質が足りない。タンパク質が摂れる具材を知りたい。

天ぷら🍤でタンパク質が摂れる具材ありますか?
まだ固形の肉は食べられません🍖
さつまいもの天ぷら🍠と海老天🍤だけは上手に手掴みで自分で食べられます🙌
おにぎりと🍙スープ🥣も自分で食べられるので、あとはタンパク質が少し足りません。
タンパク質が摂れて天ぷらにできる具材?あったら教えてください🙇‍♀️
最近自分で食べたがるわりに食べられるものが少なくて困ってます😥

コメント

りぃ

白身魚の天ぷらとかはどうですか🙂?

  • ゆい

    ゆい

    美味しいですよね🐟
    柔らかくて食べられそうなので試してみます♡
    ありがとうございます😊

    • 6月8日
はじめてのママリ🔰

かしわ天などもいいかと☺️

  • ゆい

    ゆい

    まだ固形の肉は食べられないのですが、試しにあげてみます😊

    • 6月8日
き

えびがいけるなら帆立とかどうですか?😆

あと私はチーズ天大好きでおすすめです!

私はカマンベールでやりますが
ベビーチーズや、子供用チーズでも美味しいと思います!

  • ゆい

    ゆい

    帆立美味しいですよね😋
    私が好き笑
    チーズ私も好きなので試してみます!
    今日はいろいろな具材で天ぷらにしてみよう😍
    ありがとうございます♪

    • 6月8日
はじめてのママリ

カニカマとちくわとかですかね??

  • ゆい

    ゆい

    カニカマもいけそう!🦀
    ありがとうございます😊

    • 6月8日