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ママリ
サプリ・健康

甘めなコーヒー牛乳が好きでよく飲んでしまうのですが身体に良くないし…

甘めなコーヒー牛乳が好きでよく飲んでしまうのですが
身体に良くないし体重が気になるので辞めたいです。
でもコーヒーは好きなので健康的な甘さの
コーヒーの作り方や我慢できる方法があったら教えていただきたいです。
よろしくお願いします。

コメント

こも🍑

無糖のカフェラテに、ミロを一杯入れると美味しいです😍お砂糖よりはいいかなと思ってます😂

ママリ

甘いコーヒー牛乳美味しいですよねー☺️
お家で作るならお砂糖の代わりにラカント使ってみたらどうでしょうか??血糖値は上がりにくくなるかと思います😄
あとはなるべく温かいのにしてみたら飲む量は減りそうな気がします😋今の季節冷たいのが美味しいですけどね😂

マリー

カフェインレスや、ハーフハーフ飲んでます🙂
コーヒーは、やめられなくて😅

はじめてのママリ🔰

甘酒なら砂糖不使用だし良き(๑•̀ㅂ•́)و✧

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