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totoro
妊活

人工授精を始める際、卵の育成が心配です。運動やサプリに加え、他にオススメの方法はありますか?

今月から人工授精始めるんですが、卵が育っていないと言われました。排卵予定日は6日です。

いい卵を育てるために、何か私に出来ることはないかと思っているのですが、皆さん何かやってることや、食べ物か何かでオススメのモノはありますか?

ちなみに私は、週5で30分ヨガ、葉酸、マカ、ビタミンB.Eのサプリ毎日飲んでいます。

何かオススメがあれば教えてください!

コメント

ぴーたん

参考にならないかも知れませんか💦
私は出来るだけ冷たい飲み物を取らないようにしたりシャワーではなく湯船に浸かるのと葉酸サプリ位しかしてません💦

ヨガとかとても良さそうですね✨
私もいい卵が育つように知りたいです😭

日々の努力が実ることを願ってます✨
お互い頑張りましょう✨

  • totoro

    totoro

    コメントありがとうございます!
    毎日湯船に浸かってますし、お茶も温めて飲んでいます^_^
    ちなみに湯たんぽもやってます!
    ヨガいいですよ!代謝がよくなります!
    早く授かりたいですねー
    お互い頑張りましょうー!

    • 2月1日
ふくねこ

はじめまして( ´ ▽ ` )ノ
私は人工授精ではなく体外受精に挑戦中なんですが、一週間の採卵で卵23個取れて18個の受精卵の内、胚盤胞まで育ったのが10個!
グレードも高い4AAで先生も驚いてました!
私は30代の半ばです(^_^;)
2ヶ月ちょっと前から、ウムリンを飲んでます。それが良かったのかな?と思います。
1ヶ月7,800円と痛い出費ですが、年齢が高いから藁にもすがる気持ちで続けてます。

  • totoro

    totoro

    コメントありがとうございます!
    凄いですね!ウムリン?初めて聞きました!
    サプリか何かなんですか?
    市販で売ってるものなんですか?

    • 2月1日
  • ふくねこ

    ふくねこ

    私もウムリンの事知らなくて、似たような妊活サイトで知って、気になったけど躊躇してましたが、体外受精する事になり、思い切って注文しました(^_^;)
    ワノミライカという会社が開発した梅酢の抽出物です。
    ウムリンで検索したら出てくると思います!

    私は胚盤胞の移植は3月になるので、まだ先だからウズウズしますが、とりあえず良い卵達を凍結する事が出来て良かったです!

    • 2月1日
  • totoro

    totoro

    そうなんですね!検索してみます!
    移植ドキドキですね!お互い頑張りましょう!

    • 2月1日
  • ふくねこ

    ふくねこ

    移植が楽しみでワクワクドキドキしてます(笑)
    さおりんさんも良い卵が育ちますように!♪

    • 2月1日
  • totoro

    totoro

    ありがとうございます( ^ω^ )
    自分に出来る事をしたいと思います!

    • 2月1日
ふくねこ

すみません(^_^;)
一週間の採卵ではなく、一週間前の採卵です。

  • totoro

    totoro

    了解です!

    • 2月1日
まぬーる

よもぎ蒸しパッドは私には合いました。卵胞の育ちもバッチリだったんですよ(^^)

  • totoro

    totoro

    コメントありがとうございます!
    よもぎ蒸しパッドですか⁉︎
    一日中付けてる感じですか?

    • 2月1日
  • まぬーる

    まぬーる

    一応使用時間は限定されています!仕事でバタバタしてなかなか外せない事もありましたけどね💦生理終了後から排卵までの間にパッドするといいとママリで見まして、そしたらぐんぐん成長してくれました(^^)

    もちろんパッケージには妊活によいとも何も書かれてないです、使った人に合う合わないはあるかとは思いますが、まことしやかに妊活に役立つと囁かれている商品のようですよ✨

    • 2月1日
  • totoro

    totoro

    そうなんですね!
    前に試供品でもらったのがあったので、とりあえずやってみます!
    ありがとうございました!

    • 2月1日
ぴよこ

クロミッドは処方されなかったのですか?
私は毎月卵胞育ってたけど、人工授精するにあたりクロミッドを生理5日目から1錠ずつ5日間飲みました。
それで左右に1個ずつ19〜20mmくらいのが昨日確認でき、
昨日注射をして排卵を促しました。
d16の本日、人工授精を行いましたよ🙂

私がタイミング法やってたときに卵胞育てるためにしたのは
無印のカフェインレスコーヒーにアミノコラーゲンとミルクを入れて飲んでました☕️
アミコラに入っているアルギニンという成分がよいそうですっ!
私はこれで少し卵胞の育ちがよくなり、排卵もしました!
よかったら試してみてください❤️

  • totoro

    totoro

    コメントありがとうございます( ^ω^ )
    ゴナピュールという注射を打ってるので飲み薬が処方されてないんだと思いますが、今までクロミッドは処方された事がありません。

    アルギニンが卵胞の育ちをよくしてくれるんですね!参考になります!ありがとうございます( ^ω^ )

    • 2月1日