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断乳して4ヶ月、ずっとしなしなだったおっぱいが張って痛いです😭生後3ヶ…

断乳して4ヶ月、ずっとしなしなだったおっぱいが張って痛いです😭

生後3ヶ月まで完母で育てて、その後私の事情でミルクで育ててます。
断乳して3週間くらいで張らずにしなしなになったのですが、特に前触れもなく急に張ってきました🥲

こんな事あるんですか？😭
上の子3人とも断乳後は張ったことなくてびっくりしてます💦
圧抜き程度に搾っても大丈夫でしょうか？

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