肩こりや首、頭の痛みで悩んでいます。整形外科で薬を出されるだけで、接骨院がいいか迷っています。料金が高いと感じています。どこに行くのがおすすめでしょうか。
ストレートネックで肩こりや首、頭が痛いです。姿勢も悪いです😢💦
整形外科に行っても薬を出されるだけで、、、接骨院がいいんですか❓ネットを見ると1回5000円とか、、、高すぎる。行ったら回数券を買わされるとか聞いたこともあるのですが、、、
どこに行くのがおすすめなのでしょうか❓❓
- はじめてのママリ🔰(9歳)
コメント
ママリ🔰
整骨院で保険でやってくれる所も
ありますよ😃
でも基本はセルフケアが大事と
言われました✨
YouTubeなど見てストレッチやってます!
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
やはりYouTubeとかですか😂続かないんですよね🤣🤣🤣
ママリ🔰
私も三日坊主で
気が向いたときにしかやれませんw
続かないですよね😂
はじめてのママリ🔰
ですよね🤣気が向いた時にやってみます🙋🏻♀️