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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

週5勤務が辛くて体力不足を感じています。週休1,5日の頃は平気だったのに、ママさんの週5勤務に慣れません。対策やアドバイスを教えてください。

自分の体力のなさに悲しくなる‥
今日パート休んでしまいました。週5勤務キツイ。昔は週休1,5日だって平気だったのに。
月曜〜金曜、働いてらっしゃるママさんいらっしゃいますか?疲れませんか🥲?何か対策(?)などありますでしょうか??全然慣れません。

コメント

けー

時短ですが週5で働いてます。
疲れてたら早く寝るのが1番です!
わたしも体力皆無で子どものほうが元気です笑
仕事も終わったらすぐお迎え行かないで、一時間ほど家で休息してから行ってます。
なんでも真面目にやりすぎると疲れるので…

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます🥲
    睡眠大切ですよね💦
    なんでもホドホドに頑張ってみます‥

    • 5月31日
はじめてのママリ🔰

私も週休1日とか勤務時間も長めでしたがあの頃本当すごい笑

月から金ワンオペフルタイムです。
平日は最低限の家事しかしません!wズボラ😆
保育園の道具や自分の着替え、ご飯など土日に5日分準備しています!
皿洗いとかも減らしたいので紙皿ストック笑
子供と一緒に寝落ちします💤

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    フルタイム‥!凄すぎです🥲
    週末にまとめて準備するのですね✨

    私も見習って頑張ります!

    • 5月31日
ʕ•ᴥ•ʔKᑌᗰᗩ

8:30~16:30、月10休なので、土日始まりの月はほぼ5連勤です!💡
仕事の休憩では10~20分寝る(笑)
夜は子供と一緒に22時には就寝。
平日の家事は帰宅後の洗濯と、夕飯&翌日弁当作りと、それに伴う洗い物だけ!(スーパーのお弁当、お惣菜もガンガン使います)
復帰して3ヶ月くらいは辛かったですが、要領がわかればどうにかなりました!
※土日に平日できない家事をやりたいけど、土曜はだいたい瀕死状態で動けません😂😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    土曜は瀕死に激しく共感します!

    私は中々要領がつかめなくて無駄に疲労してる感じです💦

    頑張ります!

    • 5月31日
イチゴスペシャル

体力ないまま無理して週5勤務+ワンオペ育児してましたが、無理がたたり、
鬱で入院で潔く辞めました😊
専業主婦してます!
無理されないでくださいね🥲

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます✨
    手を抜ける所はできるだけ抜いて、頑張ります!

    • 5月31日