ぽんず
鉄分不足かもしれませんが
亜鉛不足、ミネラル不足でも同じ症状がでると聞いたことがあります💦
後はストレスかも〜？
楽しい事もストレスだそうなので、近しい方にお子さんを預ける事が可能でしたら一人の時間を作るのもいいかもしれませんよ〜(^^)
aikim1217
大丈夫ですか？
疲れの原因は貧血で間違いないですか？
肝機能など悪くなってても身体の疲れ、だるさなど出ます。
なぜ貧血なのですか？
きちんと原因を調べた方がよいと思いますよ(^^)
病院にかかることを、おすすめします。
そして、貧血でしたら病院でお薬を貰う、注射などもありますし治療した方がよいですよ(>_<)
Pちゃん
気休め程度でアドバイスにならないかもしれませんが、
わたしは「すっぽん小町」飲んでます🙌
疲れやすくてよくダルいーと口癖のように言っていました( ´⚰︎` )
3人目生まれてそんなこと言ってられない‼️と、飲み始めました🙏
正直、効果はコレのおかげなのかはよくわかりませんがw
なんとか元気にやっています👌
そしてたまに昼寝して💤家事もサボったり、子ども預けてのんびりしたり、適度に息抜きして適当に頑張りましょ🙌
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