2歳2ヶ月の子供が早朝に起きてしまい、対策が必要です。シングルマザーで仕事もしているため、日中眠たくて困っています。何か対策はありますか?
5歳と2歳2ヶ月の子供がいます。
下の子がここ1年ほど、早起きすぎて困っています。
基本は5時半。早ければ4時半〜5時。
夜寝るのは20時半頃です。
せめて6時までは寝室に居たいと思うのですが「起きる!」と大きな声で泣き続ける(放っておいたら1時間以上…)ので
上の子が起きてしまって可哀想なので、4時半に起きたとしても1階へ連れて行きます。
ご機嫌に遊んでくれたらまだしも、グズグズ抱っこ抱っこばかりで早起きしても用事が全く進みません💦
部屋は黒のマスキングテープで目張りもし、朝でも真っ暗なのですが、必ず早く起きます。
シングルマザーでフルで仕事をしている為、日中眠たくて仕方ありません😭
何か対策はないでしょうか?ちょっとしたことでも良いのでお願いします。
- とろ(3歳7ヶ月, 7歳)
ママリ
日中は保育園に行かれているのですか?
うちの娘はお昼寝する日は、結構遅くまで起きています💦
22時近くまで😱
早くに起きるから早くに眠くなる、早くに寝るから早く起きる…のスパイラルですかね。
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