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るり
妊娠・出産

仕事も休んで家で座ってる時間が多いからかな〜30分歩いたり、立ちっぱ…

仕事も休んで家で座ってる時間が多いからかな〜
30分歩いたり、立ちっぱなしなだけで
疲れる!笑

無理は禁物やけど、出産までに体力戻したいな〜
もともとは1.2時間歩いても平気だったのに〜

コメント

なまけちゃん🦥

分かります分かります😢

すぐ疲れますよね 💦

無理しない程度ですが
少しでもと
竹脇まりなの有酸素運動とか
ストレッチしてます😌♡

  • るり

    るり

    ストレッチいいですね☺️♡
    私も次回先生に運動していいか聞いてみます!

    • 5月26日