コメント
なーぽ✳︎
本当に辛かったらおちょこ一杯くらいに、絞ってあとは胸を冷やしてください！保冷剤をタオル巻いたものとか、キャベツの葉っぱがあれば葉っぱなど。
いまあげてしまうとまた母乳が作られてしまうので。。私も痛みがピークの時は痛すぎて眠れませんでした😭助産師さんに母乳マッサージしてもらうと本当に楽になりましたよー！
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ワンワン
コメントありがとうございます！
冷やすの良いんですね！試してみます！
そしてさっそく片乳を少し絞りました…ゴツゴツでやばいです😭
この痛み何日くらい続くのでしょう…激しく眠いのに体制落ち着かなくて寝れません😱
助産師さんにマッサージして頂くのも良いんですね！時間出来たら行ってみようと思います、ありがとうございます(´；ω；｀)
なーぽ✳︎
私は土日は絞るの我慢して月曜の朝に予約していたので絞ってもらい、またその後も何回に分けて絞ってもらいましたよー！ぜひ近くの助産院や、乳腺外来、又は桶谷式の母乳相談室へ問い合わせされてみてください！
ワンワン
教えて頂きありがとうございます！
さっそく明日連絡してみたいと思います！(´；ω；｀)ありがとうございました！