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な🍊
サプリ・健康

ダイエット中の食事についてです!ここ１ヶ月食事管理とウォーキング軽い…

ダイエット中の食事についてです！

ここ１ヶ月
食事管理とウォーキング
軽い筋トレ等してダイエットしています

今日お昼ご飯を主人が作ってくれたのですが、
インスタントラーメンと半チャーハン、餃子
という超ガッツリスタイルでした🤣

使ってくれたので美味しくいただきましたし、
食べたことに後悔してないですが、、
お昼こんだけ食べちゃった日は
夜はどんな食事にしていますか？

コメント

猫大好き

夜はなしか、ヨーグルトとかにします😅

  • な🍊

    な🍊

    ありがとうございます！

    • 5月19日

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