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生活リズムを変えた方がいいですよね?赤ちゃんは22:30くらいに大体寝ま…

生活リズムを変えた方がいいですよね？
赤ちゃんは22:30くらいに大体寝ます。
私は25時くらいに寝ます。
朝は2人で9:30〜10:00くらいに起きます。

コメント

ゆい(27)

もう少し早寝早起きの方がいいかもしれません😀

ママリ

リズム変えるのって中々大変なので、今のうちから少しずつ前倒しにしてた方が楽かなと思います🤔
幼稚園とか保育園とか行くようになってから変えると中々大変でお互いキーキーしますし💦

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