cinnamon
最近…ですか？
それともここ数ヶ月とか一年とか長期ですか？
もし最近であれば五月病など、この時期特有の怠さも考えられます。
私はこの時期わりと不調なことが多いです。体調云々というより「なんかダルい」って感じで言葉で説明しがたいものです。
あまり無理せず生活に支障をきたさない程度に家事は怠けて大丈夫です。
スイッチが入った時にまとめてやっちゃえば平気ですよ😊
鬱なのかな？と不安になるとそれでまた精神的に沈んでしまう可能性もあるので、もう今日はこれ以上やーらない！と手を止めてみて良いと思います。
退会ユーザー
急激な暑さとかで身体がついていってないかもしれないですね
私も毎日だるくてしんどくなってます😓
アドバイスになってなくてすみません
はじめてのママリ
私はここ7年くらいそんな状態が続いていて、健康診断はとくに何もないので、自分の解釈的には運動不足か自律神経が乱れてるのかなと思っています。
ただ自己判断は危険なので気になるのであれば病院に行くのがいいかなと思います。
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