
コメント

ままり
素晴らしいです〜🥺
筋トレやらなきゃと思いつつ、いつもお腹いっぱいでやってない…笑
食事改善だけでも変わりますよね!たんぱく質、きのこ海藻類も忘れずに😍✨
ままり
素晴らしいです〜🥺
筋トレやらなきゃと思いつつ、いつもお腹いっぱいでやってない…笑
食事改善だけでも変わりますよね!たんぱく質、きのこ海藻類も忘れずに😍✨
「ダイエット」に関する質問
妊娠中の体重管理について教えてください。 まだ妊娠中期に入る頃なのですが、つわりが落ち着き、食べ過ぎなのか?少し食べる量が増えたくらいに感じますが1日で1キロほど増えたりします。 そのような時、次の日に 炭水…
現在、主人がダイエットをしています。 うちにはお菓子コーナーのような感じで お菓子を置く場所が決まっていて そこに自分や子供が食べるために買った ポテチやチョコを置いていました。 すると夫が、めちゃ不機嫌な…
母とのやりとりで疲弊しました。 母にお祝い事があったので食事を企画しました。 要望を聞いて、スコーンを食べたいのでアフタヌーンティーが良いとのことだったのでお店を予約したところ下記の返信がきました。 「太りそ…
サプリ・健康人気の質問ランキング
ままりん⭐️
コメントありがとうございます!
筋トレしんどいですよね😭筋力落ちて脂肪のついた体は重くて…😂辛いです…😭