コメント
はじめてのママリ🔰
191で引っかかり、75g受けました💦
75gテストまでの2週間かなり気をつけて食生活も運動もしましたが結局空腹時のみ引っかかり、妊娠糖尿病診断受けました🥲
200近いとかなり値高いので、75gも多分引っかかると思うと言われました💦
はじめてのママリ🔰
その後内科にいきまた検査しました！
その時は引っかからなかったんですが、念には念を重ね食事療法しておこうねって感じでした😊
ほんとにサラダ食べてメイン食べて白米食べるってだけでした！あとは毎食後30分ほどウォーキングしてましたね🚶♀️
ここまでして無理だったので🤣
ワクワクです😳
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はじめてのママリ🔰
やはり食事療法は必須ですよね🫢
食生活直して毎食後ウォーキングされてもひっかかるのであればもう私も覚悟を決めなくては🥹
ママリさんの赤ちゃんが元気に産まれてくるように、安産でありますように祈っております😊✨- 5月12日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😊
私も200が出てしまいました💦
専門家に聞いたらもうほぼ確定だろうと言われ、勝手に本格的な分割食を始めることにしました😭ママリさんはその後食事療法だけでしたか？
はじめてのママリ🔰
食事療法のみです！
空腹時のみだったためか分割食まで言われてないので、
ベジファーストで野菜多めの1日3食で過ごしてます🥬
でもおかげさまで体重増加もあまりせず、逆に減ったりしながらここまで来てます😊
はじめてのママリ🔰
なるほど！その後は検査すらない感じでしょうか？👀
分割食はされてないんですね😊
ほぼ確定と言われ、数値が数値なので赤ちゃんに負担かけたくなくて食事は徹底しようと思ってるのですが、食事のためにクリアしたらしたでどうなんだろう？と思いまして🥲
ママリさんが75までに気をつけた食事法はどんなものでしたか？
出産まで後少しワクワクしますね🥰✨