※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ちの
サプリ・健康

自分の話ですが、しっかりした食事を動けないくらい満腹まで食べないと…

自分の話ですが、しっかりした食事を動けないくらい満腹まで食べないと便がでません😇
8分目くらいで抑えたいのですが食べないとでません😆
満腹まで食べるとちゃんとでます！
食事の量抑えても便がしっかりでる為にはどうしたらいいのでしょうか😇

コメント

コアラ

わかります〜！私もです！
中途半端な量しか食べないと出しにくくて困っちゃいます(笑)

私の場合は、便通よくするお薬を病院で処方してもらっちゃってます！
本当はお通じに良い野菜とか食生活自体を見直すとかが大事なんでしょうけど(^_^;)

おすすめのママリまとめ

「サプリ・健康」に関する質問

「サプリ・健康」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング