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舞
ココロ・悩み

洗濯中に急な腰痛で動けず、ミルクあげたいが困っています。どうしたら動けますか。

急にギックリ腰が‼️
洗濯干してたら左だけ股関節まで走る腰痛がー😭
寝転がることはできたけど安静にしてても痛いし、体も起こせないです💦
ミルクあげないといけないのですが、どうすれば動けますか❓💦

コメント

はじめてのママリ🔰

ベッドですか?
とにかくゆっくり、腕の力をめちゃめちゃ使って動くしかないです!

起き上がれてからですが、コルセットをつけると全然違いますよ。

  • 舞

    床でした!
    なんとか腹ばいで移動して根性で立ちましたが痛過ぎてまた動けなく😭
    コルセットないので湿布貼って様子見します😭❗️

    • 5月9日
deleted user

こんにちは!
大丈夫ですか!?💦私も一昨日に同じ症状になりました💦
妊娠中に使っていたトコちゃんベルトをしたら少しマシになりましたが今も歩くと電気が走ったみたいに痛いです😭
なるべく痛い方に体重をかけないのうにしてゆっくり移動するとマシです😭
腰が痛いと立てないですよね…💦コルセットで固定出来たら良いのですが…無ければ骨盤を固定するみたいに布かなんかをキツめに巻いてみたら楽になるかもしれません😭

  • 舞

    ありがとうございます!
    トイレも1人で行けない状況で…💦
    骨盤ベルトも手放してしまったので打撃です。。コルセット届く予定なのでそれまで耐えてみます!😭

    • 5月10日
  • deleted user

    退会ユーザー

    こんにちは😊
    腰の痛みはどうですか?
    トイレも1人で行けないくらいの痛みなのですね…辛いですね😭
    骨盤ベルト早く届くと良いですね😭

    • 5月11日
  • 舞

    だいぶよくなりました✨
    1人でトイレも行けるようになりました😆笑
    ありがとうございます💖

    • 5月11日
  • deleted user

    退会ユーザー

    こんにちは😊
    良くなって良かったです😭
    お大事にしてください😭

    • 5月12日