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ココロ・悩み

下の子を産んで、産後鬱とパニック障害(診断はされてませんがおそらくそ…

下の子を産んで、産後鬱とパニック障害(診断はされてませんがおそらくそうです)になっていたのですが
しばらくよくなっていました。

今日数ヶ月ぶりに、喉の締め付け感と、動悸と
予期不安みたいな症状がやってきて
久しぶりにしんどいです。

治ったと思っていてもまた突然やってきますか？

最近はストレスフリーだったんですが
完治していなかったんだと思って、悲しいです。

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