meyoumimi
基礎代謝を上げる、身体を冷やしすぎない
温めすぎない、が良いらしいですよ(^^)
身体を温めるたべものを食べる時は
冷やす働きの物を。
冷やすたべものを食べる時は
温めるたべものを。
特に夏は身体を冷やしたくなり
スイカや、アイス、そう言ったものを
食べたくなりますが、
一緒に身体を温める食材もとりながら。
ですね。
ちなみに、温める食材は
肉類、ネギ、ニラ、黒糖、桃など(^^)
あとは、不妊治療専門の東洋医学に頼って
鍼治療で妊娠された方もいましたよ。
shinmama
コメントありがとうございます。
一歳になったばかりの息子がいるんですが、なかなか2人目が出来なくて、基礎体温とか食べ物なども気にしているんですが、なかなか…
2人目は難しいんですかね？
meyoumimi
2人目が欲しくて
私も治療に通いました。
サプリメントに頼らない方がいいと
当時の産婦人科の先生に言われましたが
なにぶん、もう17年前なので
今はもしかしたら、すごくいいサプリメントがあるのかも知れませんね(^^)
私は、お腹を温めるのに
岩盤浴に行ったり、
真夏に生姜紅茶を飲んだり
鍼治療をしたりしました。
神経質になりすぎるから良くないと
周りから言われましたが、
やっぱり神経質にもなるし
子どもが1人だと、2人目は？
と言われることがプレッシャーになったり。
ホルモンバランスを整えるために
ヨガをしたり、とにかく身体にいいことは
色々やりましたね。
shinmama
私も旦那もサプリメントにはあまり頼りたくないので、いろいろ調べてはいたんですが答えが見つからず…
1度病院に行ってみます。
meyoumimi
子どもちゃんに、可愛い弟ちゃん、妹ちゃんができるといいですね(^^)
みなさんのご健康と幸せをお祈りしています。
コウノトリさんが来ますように(^^)
shinmama
コメントもらえて嬉しかったです。
頑張ります☆
ありがとうございました。
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