なにぬ
コルセットしたり、骨盤矯正行ったり…
あとは食事制限して筋トレして…ですかね😭
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体重はともかくとしてたるみは3ヶ月ならそんなものだと思います。
徐々に戻りますよ🙂
軽く筋トレやストレッチから始めましょう!
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