※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

産後3ヶ月お腹のたるみも体重も戻りません。こんな感じで垂れていて嫌に…

ひどい写真すみません。

産後3ヶ月
お腹のたるみも体重も戻りません。
こんな感じで垂れていて嫌になります

どうしたらいいのでしょう。

コメント

なにぬ

コルセットしたり、骨盤矯正行ったり…
あとは食事制限して筋トレして…ですかね😭

スポンジ

体重はともかくとしてたるみは3ヶ月ならそんなものだと思います。
徐々に戻りますよ🙂
軽く筋トレやストレッチから始めましょう!