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妊娠・出産

3人目です子宮口かっちかちで計画無痛の日取りが決められません〜子宮口…

3人目です
子宮口かっちかちで計画無痛の日取りが決められません〜
子宮口柔らかく開かせる方法何かないですか😭

コメント

ライナー

上の子抱っこしてスクワット
雑巾かけ
窓拭き
とりあえずおもいっきり上の子と遊ぶですかね😂

ゆずママ👶🏻🍼

知り合いでお子さん2人居るママさんの話ですが、やはりスクワットは効果的だったみたいです😊✨️

お相撲さんみたいに、自分が思ってるよりも足を広げてスクワットするのがポイントみたいです🤗🌸

mom.

スクワットやウォーキング🚶‍♀️
座る時はアグラとかですかね🤔
出産頑張ってください😌

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