コメント
はじめてのママリ🔰
貧血だと思います🤢全く同じでした💦
私は元々のパニック障害が酷くなり大変でした💦パニックも貧血が原因の一つでもあるので😱
病院で鉄剤出されませんでしたか？市販でも良いので飲んでください！かなり楽になると思います。
あとは動悸で苦しい時お腹の肋の下に手を挟んで骨をマッサージするように動かしてあげると息が楽になります！
あとはしっかりお米とお肉と魚と食べてくださいね‼️
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ぷりん
やっぱ貧血ですよねこれは😱
パニック障害も貧血が関わるんですね😭知らず知らずに貧血ってなってるから怖いですよね...
産後は鉄剤出されなくて😢
数値も薬飲む程じゃないねと言われたので😭
動悸が出たときはやってみます！！
しっかり食べて休息します😭😭