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ママリ
サプリ・健康

体重増加や浮腫に悩んでいます。多嚢胞性卵巣もあり、体重を減らす方法を知りたいです。厳しい意見は控えてください。

急な激太りについて
助けてください😭


ここ2ヶ月程、トレーニングをしたり食事の量や質を変えてみたりしているのですが、多嚢胞性卵巣もあって生理も遅れてやっと昨日来ました😭
それプラス浮腫が酷いのかお腹がすごく出てきたり体重も増えてしまいました…😭
元々太りやすく痩せにくいので鏡を見る度にゲンナリしています…

同じような事になった事のある方、どのように体重を減らしましたか??体重を減らす方法ありませんか😭
本当に落ち込んでいるので厳しい意見はご遠慮ください🙇‍♀️

コメント

はじめてのママリ🔰

私もぶくぶくです笑
家族からベイマックスと呼ばれてます笑

食べるのが好きなので食べることを辞めるとストレスでさらに食べるのでとにかく歩くを心がけてます😭

  • ママリ

    ママリ

    ベイマックスはひどい😭
    幼稚園教諭で動いているのに😭
    しんどいです💦

    • 4月23日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    あとは漢方のんでます!!
    💩出すようにしてたらお腹スッキリする日が増えました!

    • 4月23日
  • ママリ

    ママリ

    漢方気になってました🥹
    体重とかの変化はありましたか??🥹

    • 4月23日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    一気に落ちることは無いですが徐々にって感じです!

    • 4月23日
  • ママリ

    ママリ

    すごいです🥹
    差し支えなければどれくらいの期間服用の、どれくらい痩せたか教えて欲しいです🥹

    • 4月23日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    私は防風通聖散を飲んでるのですが、1日3回食前に飲んでます〇
    1ヶ月で4キロくらい落ちました!
    💩が溜まってると1回で2キロとか出てましたね!笑

    食事を無駄に食べ過ぎなければ順調に痩せるかな?ってかんじです!
    私は食べる時はもうびっくりするくらい食べるのですぐ戻っちゃうんですけどね🙂

    • 4月23日
  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます!!
    すごいですね👏
    防風通聖散よく聞きます🥹
    やっぱり効果あるんですね🥹!!
    そこまでたくさん出るとお腹痛くなりそうなイメージです😂
    この生理が終わったら妊活再開したい!!でも痩せたい!!

    • 4月23日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    最初は気休めくらいで飲んでましたがめっちゃ💩出ます笑
    酷い時は痛くなります!笑
    なので自分で調節して1日1回にしたりもします!

    妊活して、授かって、産んでからでもいいかもしれないですね(*^^*)

    • 4月23日
  • ママリ

    ママリ

    多嚢胞性卵巣なのでなかなか授かれないですが、希望を持って妊活して、産後頑張りたいと思います🥹💪
    ありがとうございます💓

    • 4月23日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    無事授かれますように😭🫶

    • 4月23日
  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます🥹💓
    妊活頑張ります✨

    • 4月23日